Bisa Turunkan Berat Badan, Berikut 4 Kandungan Teh Hijau

RAKYAT – Salah satu jenis teh yang semakin hari semakin populer di tengah masyarakat adalah teh hijau.

Di mana pada awalnya, teh hijau ditemukan di China sekitar 3.000 tahun Sebelum Masehi dan telah diketahui memiliki beberapa khasiat medis.

Salah satu efek yang cukup menarik perhatian adalah dapat menurunkan berat badan.

Manfaat Teh Hijau untuk Menurunkan Berat Badan

Bisa untuk menurunkan berat badan dan semakin populer. Hal ini dikaitkan dengan kandungan katekin (terutama, EGCG) yang terdapat di dalamnya.

Sedangkan, menurut fakta medis teh hijau penurun berat badan adalah sebagai berikut:

Pertama, studi teranyar terhadap manusia yang menggunakan katekin dari teh hijau ditemukan, teh hijau dapat mengobati sindrom metabolik seperti kegemukan dan diabetes melitus.

Kedua, kandungan mekanisme kimiawi proses menurunkan berat badan dengan teh hijau diyakini berkaitan dengan sistem regulasi asupan makanan.

Ketiga, teh hijau dipercaya mampu memengaruhi metabolisme lemak dan karbohidrat. Sebuah studi menyebutkan bahwa kandungan teh hijau mampu mencegah penumpukan lemak di tubuh manusia.

Keempat, hasil penelitian teranyar lainnya, katekin pada teh hijau penurun berat badan terbukti memiliki efek positif terhadap manajemen berat badan setelah diet.

Dengan berbagai fakta di atas, jelas bahwa manfaat teh hijau untuk diet semakin meyakinkan.[/5]